La dieta mediterránea: Las mejores recetas para comer sano y mejorar tu salud. Mediterranean Diet (Spanish Edition) by Martinez, Mateo

La dieta mediterránea: Las mejores recetas para comer sano y mejorar tu salud. Mediterranean Diet (Spanish Edition)

Descripción Quieres empezar a seguir la dieta mediterránea pero no sabes por dónde empezar? Si es así,...
HK$289.60
HK$289.60
SKU: 9781802552584
Product Type: Books
Please hurry! Only 0 left in stock
Author: Mateo Martinez
Format: Paperback
Language: Spanish
Subtotal: $289.60
10 customers are viewing this product
La dieta mediterránea: Las mejores recetas para comer sano y mejorar tu salud. Mediterranean Diet (Spanish Edition) by Martinez, Mateo

La dieta mediterránea: Las mejores recetas para comer sano y mejorar tu salud. Mediterranean Diet (Spanish Edition)

$289.60

La dieta mediterránea: Las mejores recetas para comer sano y mejorar tu salud. Mediterranean Diet (Spanish Edition)

$289.60
Author: Mateo Martinez
Format: Paperback
Language: Spanish

Descripción


Quieres empezar a seguir la dieta mediterránea pero no sabes por dónde empezar? Si es así, sigue leyendo!

El plan de la dieta mediterránea es una dieta saludable rica en nutrientes esenciales y baja en grasas saturadas, grasas trans y colesterol. El plan de la dieta mediterránea consiste en una amplia variedad de frutas, verduras, cereales integrales y productos lácteos.

También es baja en carnes rojas, carnes blancas y mariscos y puede ser muy baja en azúcares simples y grasas totales.

Si has seguido el estilo de vida mediterráneo, el plan de la dieta mediterránea te resultará familiar. Su aspecto es similar al de un plan de dieta tradicional en el que se consumen proteínas, verduras, frutas y otros alimentos ricos en nutrientes.

Este libro abarca:

Cómo Funciona la Dieta Mediterránea

Desayuno

Almuerzo

Cena

Arroz y Cereales.

Ensaladas

Sopas

Postres

Y mucho más!

La dieta mediterránea es un tipo de alimentación saludable que puedes seguir durante toda tu vida. Con una dieta mediterránea, puedes estar seguro de que satisfaces todas tus necesidades nutricionales en una sola comida. Puedes sentirte satisfecho después de cada comida porque estás comiendo alimentos saludables que te proporcionan todos los nutrientes necesarios.

La dieta mediterránea es rica en antioxidantes, vitaminas, minerales y fitoquímicos que pueden fomentar una vida larga y saludable. Por ello, los expertos suelen recomendar la dieta mediterránea como forma de alimentación si se quiere tener una vida activa y larga.

Listo para empezar? Haz clic en el botón COMPRAR AHORA!




Author: Mateo Martinez
Publisher: Mateo Martinez
Published: 05/20/2021
Pages: 114
Binding Type: Paperback
Weight: 0.36lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.24d
ISBN: 9781802552584
Language: Spanish

Returns Policy

You may return most new, unopened items within 30 days of delivery for a full refund. We'll also pay the return shipping costs if the return is a result of our error (you received an incorrect or defective item, etc.).

You should expect to receive your refund within four weeks of giving your package to the return shipper, however, in many cases you will receive a refund more quickly. This time period includes the transit time for us to receive your return from the shipper (5 to 10 business days), the time it takes us to process your return once we receive it (3 to 5 business days), and the time it takes your bank to process our refund request (5 to 10 business days).

If you need to return an item, simply login to your account, view the order using the "Complete Orders" link under the My Account menu and click the Return Item(s) button. We'll notify you via e-mail of your refund once we've received and processed the returned item.

Shipping

We can ship to virtually any address in the world. Note that there are restrictions on some products, and some products cannot be shipped to international destinations.

When you place an order, we will estimate shipping and delivery dates for you based on the availability of your items and the shipping options you choose. Depending on the shipping provider you choose, shipping date estimates may appear on the shipping quotes page.

Please also note that the shipping rates for many items we sell are weight-based. The weight of any such item can be found on its detail page. To reflect the policies of the shipping companies we use, all weights will be rounded up to the next full pound.

Related Products

Recently Viewed Products