Budismo Para Principiantes: Guía Práctica Para Explorar el Budismo y Vivirlo en tu Vida Cotidiana

Introducci n a c mo usar las ense anzas ancestrales del Budismo para ayudarte a disparar tu paz, felicidad y satisfacci n sin gastar $1000 en seminarios o cursos

El budismo se ha introducido lentamente en la cultura occidental, pero muy pocos entienden la esencia de las ense anzas de Buda.

En esencia, el budismo se trata de ayudar a poner fin al sufrimiento a nivel individual y colectivo, pero este libro se centrar en t , el individuo.

Terminar con el sufrimiento es un t rmino fuerte, qu significa exactamente esto?

S , todav a puedes enojarte y estar triste cuando tu vida te deprime, las emociones son partes normales de una existencia humana saludable, de hecho, incluso puedes sentirlas m s.

Lo que cambiar no es solamente c mo respondes a los desaf os de la vida, sino c mo estos pensamientos y sentimientos te afectan, tu nivel b sico de felicidad y, por supuesto, esa paz interior que todos anhelamos.

Una vez m s, la paz interior no significa que no haya pensamientos, significa que estos pensamientos ya no causan estragos como lo hacen para el 99.9% de la poblaci n, en lugar de esto, comenzamos a amar y aceptar verdaderamente a nuestros pensamientos como si fueramos ni os, y esto solo puede disparar nuestro bienestar.

Entonces, si bien el budismo propone ayudarte a terminar con el sufrimiento, no propone el fin de ser humano, sino que podr s disfrutar de todo lo que la vida tiene para darte MUCHO M S, ya que podr s apreciar 'El Ahora' much simo m s.

Ya no ser s esclavo de tus pensamientos y emociones, no te parece emocionante?

Ah, y Buda sab a de lo que estaba hablando cuando vino a acabar con el sufrimiento, ciertamente me ayud .

Aqu tienes un vistazo de lo que descubrir s dentro de este libro...

• Qui n fue el famoso hombre al que llamamos Buda? C mo comenz el budismo? (Indica que las ense anzas de Buda tienen que ver con esto...)
• Las 4 ense anzas clave del budismo deben ser explicadas para que incluso un extraterrestre que visita la Tierra pueda entenderlas
• Por qu la conciencia y la meditaci n son tan importantes y por qu deber as comenzar con pr cticas de meditaci n para mejorar tu vida
• La controvertida verdad del karma ...
• 7 claves para incorporar el budismo a tu vida cotidiana y no solo a tu esterilla de meditaci n
• 11 pr cticas para incorporar el budismo en tu vida cotidiana y convertirlo en algo tan pr ctico como sea posible
• debes saber las respuestas sobre las ense anzas clave de Buda
• Por qu se entiende mal el Nirvana y c mo es aqu y ahora para los 7 billones de nosotros

Y eso apenas rasca la superficie

Incluso si eres un ateo incondicional que odia la religi n o incluso si eres una persona religiosa incondicional que odia a cualquier otra religi n, este libro es mucho m s que otro libro sobre religi n, es un mapa gu a para ayudarte a vivir una vida m s feliz y pac fica, no es eso lo que todos queremos?

Entonces, si deseas comprender c mo el budismo puede ayudarte en todas las reas de tu vida, despl zate hacia arriba y haz clic en "Agregar al carrito".