Habilidades de comunicación y crianza positiva (adolescentes): 7 estrategias eficaces para impulsar la comunicación padres - adolescentes

El manual de la comunicación entre padres e hijos: 13-17 años.

La comunicación con su hijo adolescente le parece una misión imposible?

Se siente cansado y estresado por una comunicación que se traduce en discusiones, malentendidos o largos silencios?

Frases como "es que no me entiendes" o " hoy las cosas no son como cuando tu eras joven!" forman parte del día a día de muchas familias, y los padres cariñosos buscan nuevas formas de hacer que sus hijos se sientan menos solos.

La adolescencia es una época complicada tanto para los padres como para los hijos; hay que adaptarse a nuevos retos y nuevas situaciones: Internet, la pandemia, el calentamiento global y todos los acontecimientos de los que hemos sido testigos en las últimas décadas han cambiado profundamente la forma en que nuestros hijos se enfrentan a la vida y miran al futuro.

Precisamente por eso, esta guía pretende ayudar a los padres a hablar el mismo "idioma" que sus hijos para ser un valioso apoyo en estos años cruciales de educación e interacción en el mundo exterior.

Veremos en la práctica por qué los adolescentes de hoy son diferentes a los de antes.

Es un primer paso esencial para construir un canal de comunicación eficaz.

Abordaremos temas importantes como:

- las redes sociales y la imagen distorsionada del cuerpo que nos presentan

- el abuso de sustancias

- el uso responsable de los smartphones y el ciberacoso

- las relaciones con los amigos o la pareja

- la importancia de la música y los ídolos musicales

- la salud mental

- 8 estrategias para ayudar a un adolescente en crisis

- 6 cosas que hay que saber para entender y ayudar a un adolescente que se apaga

- 7 estrategias para practicar la escucha activa

- temas para hablar con los adolescentes

- cómo gestionar el dinero

- cómo conseguir más libertad

- cómo gestionar las relaciones con los amigos y los adultos

- cómo abordar el tema del sexo de forma constructiva

- las normas que deben establecerse en el hogar

- cómo gestionar la ansiedad y la depresión en los adolescentes

- cómo no transmitir la ansiedad a su hijo

Y mucho más!

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