{"product_id":"te-vas-a-morir-vive-30-dias-para-aprender-a-vivir-con-proposito-sin-miedo-y-sin-arrepentimientos-9789916787267","title":"Te vas a morir. Vive: 30 días para aprender a vivir con propósito, sin miedo y sin arrepentimientos","description":"Si murieses mañana,  podrías decir que has vivido de verdad?\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuizá sobrevives en piloto automático: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento mágico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera; si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedarán arrepentimientos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTe vas a morir. Vive\u003c\/strong\u003e es un despertador contundente: la muerte es la única certeza... y la herramienta más poderosa para vivir con propósito. Daniel J. Martin te guía en un recorrido de \u003cstrong\u003e30 días\u003c\/strong\u003e que combina neurociencia, filosofía estoica y testimonios de personas al borde del final para ayudarte a rediseñar tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Qué hace diferente a este libro?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNo es teoría, es práctic\u003c\/strong\u003ea. Cada día aborda un tema clave -miedos, \"carpe diem\", arrepentimientos, piloto automático, ego, etc.- con un relato ilustrativo, una reflexión profunda y un reto concreto para aplicar ese mismo día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDespierta tu conciencia\u003c\/strong\u003e. Comprenderás por qué te cuesta disfrutar del presente y cómo tu cerebro está programado para el sobreanálisis y el conformismo; aprenderás a identificar y desactivar esos patrones que te quitan libertad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProporciona herramientas concretas\u003c\/strong\u003e. Desde técnicas de journaling y respiración consciente hasta ejercicios de visualización y preguntas poderosas, sabrás exactamente qué hacer para dejar atrás el lastre del pasado y crear hábitos alineados con tus valores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntegra ciencia y sabiduría ancestral\u003c\/strong\u003e. Basado en estudios sobre neuroplasticidad, psicología del duelo y filosofía estoica, muestra cómo la conciencia de la muerte aumenta la felicidad, la productividad y la calidad de tus relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAborda todas las áreas que importan\u003c\/strong\u003e. Salud mental, propósito, relaciones, dinero, manejo del estrés, hábitos y pensamiento crítico... porque vivir con sentido implica integrar todas las facetas de tu vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA lo largo de este viaje aprenderás a...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAceptar tu mortalidad como brújula para priorizar lo esencial y dejar de vivir en piloto automático.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificar qué podrías lamentar en tu lecho de muerte y tomar medidas hoy para evitarlo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReemplazar el miedo y la culpa por valentía y autocompasión; actuar sin esperar permiso externo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseñar un plan de vida personal que refleje tus valores más profundos, con hábitos diarios que los sostengan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCelebrar el presente, disfrutando la sencillez y la belleza de cada momento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNo esperes a que la vida te empuje\u003c\/strong\u003e. Este libro es tu invitación a tomar las riendas, soltar el piloto automático y empezar a vivir con plenitud. Todo lo que tienes es este instante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa cuestión no es si vas a morir, sino si ya has empezado a vivir.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e Daniel J. Martin\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Albert \u0026amp; Martin Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 08\/26\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.44lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 8.50h x 5.50w x 0.39d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9789916787267\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003c\/b\u003e Spanish\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAbout the Author\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eMartin, Daniel J.:\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e - Daniel J. Martin, escritor por afición y psicólogo por vocación, estudió psicología primero y administración y dirección de empresas después, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la \"carrera de la rata\" que sus padres se vieron obligados a soportar. Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se enseñan en la universidad, precisamente porque el sistema está diseñado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidió combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque holístico para fomentar el bienestar emocional y el éxito personal.A través de sus libros y de su práctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qué es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eThis title is not returnable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e","brand":"booksdeli.com","offers":[{"title":"Daniel J. 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