Dieta Keto para el Cáncer: Efectos terapéuticos de una dieta baja en carbohidratos, aprende a prevenir y a curar el cáncer

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La dieta cetog nica se ha seguido desde la d cada de 1920. No es como las dietas de moda habituales con tasas de xito limitadas a largo plazo. La dieta Keto se basa en una s lida comprensi n de la ciencia nutricional y la fisiolog a. La dieta cetog nica, tambi n conocida como la dieta para quemar grasa, adopta un enfoque completamente diferente cuando se trata de bienestar y p rdida de peso. Esta es la raz n m s popular por la que se sigue esta dieta. La mayor a de las dietas insisten en la ingesta limitada de alimentos, la necesidad de tener un control de calor as, un amplio r gimen de ejercicio, y bastante fuerza de voluntad. La dieta Keto, a diferencia de otras dietas, revierte el estado metab lico del cuerpo.
Esta dieta funciona bien ya que cambia los nutrientes que el cuerpo usa para obtener energ a. En lugar de quemar el contenido de glucosa (az car) en el cuerpo para obtener energ a, la dieta Keto obliga al cuerpo a quemar la grasa almacenada en diferentes partes, esto se logra porque el cuerpo alcanza el estado de cetosis. Tambi n rompe el mito popular: la grasa engorda
cuerpo alcanza el estado de cetosis. Tambi n rompe el mito popular: la grasa engorda
En la d cada 1970, despu s de que los datos nutricionales mencionaron que la grasa saturada causa un efecto negativo en el cuerpo, Estados Unidos entr en una era de bajo contenido de grasas. El consumo de grasas (especialmente las grasas saturadas) disminuy dr sticamente, pero la obesidad en Estados Unidos sigui aumentando, ya que la mayor a de las personas continuaron consumiendo m s carbohidratos, que es la fuente de glucosa. Las personas comenzaron a seguir una dieta baja en grasas y alta en carbohidratos para reducir el peso. Desafortunadamente, no hubo cambios significativos en el nivel de obesidad: las personas continuaron aumentando de peso. Algo no estaba bien
Estudios recientes han identificado que las grasas no son la raz n principal de la obesidad. Es por eso que la dieta cetog nica es una buena alternativa. Hay una ciencia detr s de esto? S Cuando se sigue una dieta alta en carbohidratos, aumenta el nivel de az car en la sangre en el cuerpo y la producci n de insulina tambi n aumenta. Esto finalmente conduce a la inflamaci n, especialmente cuando la comida ha procesado y refinado los carbohidratos. Si se desea reducir la inflamaci n, se debe cambiar a una dieta baja en carbohidratos, como la dieta Keto.
En este libro, discutiremos la dieta Keto y su posible papel en la prevenci n o cura del c ncer. Los cap tulos de este libro ayudar n a entender m s acerca la dieta cetog nica, su historia, los beneficios terap uticos, y las maneras de utilizar la dieta Keto para prevenir o curar enfermedades graves. Este libro tambi n act a como una gu a para aquellos que quieren empezar la dieta cetog nica.
Espero que este libro te sirva como una lectura informativa e interesante
Feliz lectura