Mudança de vida facial com Yoga Facial e dicas para o seu bem estar: MASC - Método Alessandra Scavone

Alessandra Scavone tem 48 anos e é uma das experts em Yoga Facial mais reconhecidas a nível internacional fazendo parte da agenda internacional por onde ela viaja. Esse não é um livro técnico, mas sim, de autocuidado especialmente para você. Nesse livro colorido, você terá 30 exercícios de Yoga Facial e 40 fotos coloridas e explicativas, além das melhores dicas e truques para cuidar da musculatura do rosto e pescoço e obter um brilho maravilhoso, tonificar onde há flacidez e relaxar onde há rugas (tensão). Os conselhos de Alessandra Scavone e o seu método MASC (Método Alessandra SCavone) aparecem nas revistas nacionais e internacionais, em vários países do mundo (Vogue, Cosmopolitan, Bazaar, Glamour, Marie Claire, O Globo, Womens Health, El País, Elle, Boa Forma, etc). Você terá as melhores dicas de Yoga Facial, Skincare, GuaSha, Acupressão, Roller Facial, Meditação, Alimentação, Ritual de Beleza, etc. A musculatura do rosto e do pescoço precisa ser ativada de maneira saudável, natural e correta. Quem não faz exercício físico, ou pára de fazer por um período, fica com os músculos atrofiados. O mesmo acontece com a musculatura da face. Se ela não é trabalhada, perde a tonificação, e isso prejudica a sustentação da pele. Este é um livro para o nosso dia a dia, levando a beleza para o lado integral. Alessandra Scavone é considerada a gurú facial das celebridades e viaja pelo mundo com suas consultas MASC, trabalhando a musculatura do rosto e pescoço das clientes diretamente através da Sculpting Inner Facial Massage (com a sua assinatura), além do famoso Programa Online de Yoga Facial MASC 7 semanas. Se você quer ter o seu ritual de beleza completo na sua própria casa, esse é o seu livro! Alessandra Scavone tem 25 anos de prática com clientes e 17 anos ensinando milhares de estudantes em todo o mundo (Europa, América do Sul, América do Norte e Austrália). É por isso que já criou programas, certificações e agora este livro especialmente para você! Mais informações: www.mascfacial.com

Author: Alessandra Scavone
Publisher: Independently Published
Published: 08/31/2020
Pages: 182
Binding Type: Paperback
Weight: 0.76lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.47d
ISBN: 9781709102141
Language: Portuguese

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