Emociones Infantiles. Gu?a de Cuidados / Childhood Emotions: A Guide to Caring

Y si la habilidad m?s importante de la infancia pudiera cultivarse en el hogar?

Y si, de hecho, esta habilidad fuera clave para lograr un apego seguro y representara una vacuna para la salud mental, efectiva adem?s para el resto de la vida?

Y si, encima, no fuera costosa y no exigiera grandes dispendios?

En este libro vamos a mostrarte:

- C?mo reflexionar sobre tus errores y tus aciertos para que las infancias se sientan respetadas, escuchadas y alentadas.

- Cu?l es la importancia de reconocer las emociones, que van mucho m?s all? de identificar expresiones faciales o emojis.

- Cu?l es el prop?sito de las emociones, es decir, para qu? estamos construyendo una emoci?n u otra.

- C?mo comprender las necesidades que mueven las emociones y qui?n tiene que satisfacer las de qui?n.

- En qu? consiste la dimensi?n m?s importante de la inteligencia emocional, que ser? determinante para que mantengan la salud mental en equilibrio el resto de sus vidas.

- Cu?l es la habilidad parental que, una vez conquistada, puede ayudarnos a construir un apego seguro.

- Y mucho m?s...

Y lo haremos sin un extra de tiempo y sin que nada tenga que cambiar. Aunque, bien mirado, ten por seguro que, en el fondo, todo cambiar?, porque aprender?s a aprovechar el tiempo que pas?is juntos para conectar en vez de invertirlo en reparar las consecuencias de la desconexi?n.

ENGLISH DESCRIPTION

What if the most important childhood skill was something you could cultivate at home?

And what if that skill was essential to forming healthy attachments, sort of a lifelong vaccine for mental health?

And, finally, what if it was free of charge and didn't take much effort?

In this book, we'll teach you:

- How to reflect on your mistakes and successes to ensure your children feel respected, heard and encouraged.

- The importance of recognizing emotions, beyond facial expressions or emojis.

- The purpose of emotions; in other words, why we have specific emotional responses.

- How to understand the needs behind emotions and who needs to satisfy them.

- The most important dimension of emotional intelligence, which is vital to maintaining balanced mental health throughout our lives.

- The parental skill that, once mastered, can help form healthy attachments.

- And much more ...

And we'll do it without taking up a lot of your time or making you change anything. Although, in fact, everything will change as you take advantage of your time with your child to connect instead of repairing the damage caused by past miscommunication.

Author: Beatriz M. Mu?oz
Publisher: Grijalbo
Published: 11/12/2024
Pages: 288
Binding Type: Paperback
Weight: 0.90lbs
Size: 9.00h x 5.80w x 0.70d
ISBN: 9788425365966
Language: Spanish

About the Author
Beatriz M. Mu?oz es docente y consultora en Inteligencia Emocional (M?ster Universidad de M?laga), t?cnico de Neurodesarrollo, facilitadora del C?rculo de Seguridad Parental (COSP) y Experta Universitaria en Mentalidad Inconsciente, adem?s de gu?a Montessori en Comunidad infantil y Primaria.

Con amplia formaci?n en infancia y adolescencia (Gestalt, Psicolog?a individual, Teor?a polivagal, Escucha Activa, Comunicaci?n No violenta, Mindfulness, educaci?n activa, entre otros) se dedica a acompa?ar familias y docentes que quieren educar con m?s conexi?n.

Es autora de cuatro libros y tiene cuatro m?steres inacabados desde hace entre 6 y 13 a?os.

Viajera incansable, ex perfecta perfeccionista, surfera del caos, amante del chocolate y fan absoluta de la infancia.

Padawan e influencer de cuatro peque?as grandes maestras, sus hijas, y ferviente creyente de que la educaci?n basada en la bondad y el respeto mutuo cambiar? el mundo.

Le apasiona la fotograf?a, los abrazos apretados, los atardeceres y los amaneceres, y remolonear en la cama. Odia dormir poco, las prisas y la exigencia, propia y ajena. La encontrar?s pasando el tiempo en la naturaleza, jugando a juegos de mesa, planeando viajes eternos, escribiendo y pintando en mil libretas, haciendo yoga, comiendo chocolate a escondidas, leyendo, procrastinando, flipando con Harry Potter, meditando, observando a sus chicas o viendo pelis.