Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA: Un Diario Guiado para ayudarte a crear una mentalidad positiva y poderosa para conquistar a ansiedad, el

Tanto dolor, ira y frustración......la culpa y la vergüenza que no cesan. Por qué es tan difícil...
$50.78 AUD
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SKU: 9781952719141
Product Type: Books
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Author: Jacqui Letran
Format: Paperback
Language: Spanish
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Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA: Un Diario Guiado para ayudarte a crear una mentalidad positiva y poderosa para conquistar a ansiedad, el by Letran, Jacqui

Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA: Un Diario Guiado para ayudarte a crear una mentalidad positiva y poderosa para conquistar a ansiedad, el

$50.78

Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA: Un Diario Guiado para ayudarte a crear una mentalidad positiva y poderosa para conquistar a ansiedad, el

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Author: Jacqui Letran
Format: Paperback
Language: Spanish

Tanto dolor, ira y frustración...


...la culpa y la vergüenza que no cesan.


Por qué es tan difícil manejar estas emociones?


La repetición constante de las discusiones y las decepciones es abrumadora.


Hay alguna manera de evitar que se salgan de control?


Con 20 años de experiencia en ayudar a los adolescentes, la enfermera y experta en confianza adolescente, Jacqui Letran, tiene la respuesta. Ha desarrollado un programa de eficacia probada para ayudar a los adolescentes a desarrollar habilidades de afrontamiento positivas que aumenten la confianza en sí mismos.


Este libro te enseña cómo:

  • Comprender tus sentimientos
  • Superar las decepciones
  • Liberar las emociones no deseadas
  • Superar los desafíos
  • Crear una mentalidad positiva
  • Mejorar sus relaciones, y mucho más!


Una vez que aprenda estos sencillos pasos...


...podrá hacerse cargo de sus emociones.


Por fin podrás relajarte y centrarte en lo que es importante para ti. Observa cómo aumenta tu autoestima y mejoran tus relaciones.


Te encantará esta guía para adolescentes, porque te ayudará a ser positivo y feliz.


Empieza ya.



Author: Jacqui Letran
Publisher: Healed Mind, LLC
Published: 01/15/2022
Pages: 140
Binding Type: Paperback
Weight: 0.37lbs
Size: 8.50h x 5.50w x 0.30d
ISBN: 9781952719141
Language: Spanish
Audience: Young Adult

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