Emotionale Erpresser: Wie Manipulatoren Angst, Verpflichtung und Schuld einsetzen, um Menschen zu kontrollieren. So entkommen Sie der Bezieh

Wie Sie der Beziehungsfalle des verbalen und emotionalen Missbrauchs entkommen

Emotionale Erpressung bedeutet, die Gef hle einer anderen Person zu manipulieren. Sie tritt in allen zwischenmenschlichen Beziehungen auf, nicht nur in der Partnerschaft, sondern auch im Job.

Der Psychoterror auf subtile Art ist eine Form der psychischen Gewalt, dessen Folgen nicht untersch tzt werden d rfen:

• Wenn auf der emotionalen Ebene gedroht wird, ist es besonders schwer, sich zur Wehr zu setzen.
• Toxische Beziehungen sind ein gro es Problem in der Gesellschaft, da sie nachhaltig das soziale Miteinander bedrohen.
• Weder Erpresser noch erpresste Person k nnen direkt einen Streit oder allt glichen Konflikt von einer emotionalen Erpressung unterscheiden.
• Typische Anzeichen von einer emotionalen Erpressung sind das Einreden von Schuldgef hlen, Drohungen, unfaire Vorw rfe, das Stellen von einem Ultimatum und st ndiges Vergleichen.

Sind Sie verzweifelt, weil Sie nicht wissen, wie Sie aus einer ungl cklichen Beziehung herauskommen?

Hat ber die Jahre Ihr Selbstbewusstsein massiv gelitten?

Oder wissen Sie gar nicht, woran Sie toxische Menschen berhaupt erkennen und wie Sie im Zweifelsfall mit Ihnen umgehen m ssen?

Wenn Sie aufh ren m chten zu gr beln, ob Ihre Beziehung einfach nur schwierig oder doch toxisch ist, wird der Ratgeber des Psychologen Emory Green der Schl ssel sein, Ihre Probleme nachhaltig zu l sen:

• Emotionale Erpressung ist ein weites Feld. Um konkret dagegen aktiv zu werden, bedarf es einer genauen Definition. Green erkl rt dieses Ph nomen nicht nur kompakt, sondern erl utert auch die Pers nlichkeitsmerkmale, die allen emotionalen Erpressern gemein sind.
• Emotionale Erpressung kennt sechs Phasen. Lesen Sie das zweite Kapitel im Buch und erfahren Sie, in welchem Stadium sich Ihre Beziehung gerade befindet
• Warnzeichen, Charakteristiken und Sprache der Erpresser: Der Autor gibt Ihnen einen umfangreichen Leitfaden an der Hand, die Ihnen eine zielgerichtete Definition erm glichen
• Kurz und knapp: So begegnen Sie erfolgreich emotionalen Erpressern. Green gibt Ihnen S tze an die Hand, die sofort wirken und vermittelt Ihnen drei Strategien, mit denen Sie sich selbst st rken und das Blatt wenden k nnen.
• Emotionale Erpressung und Borderline St rung: Erhalten Sie direkt Rat und Hilfe von einem versierten Experten, wenn Sie in Ihrem Umfeld einen Menschen mit dieser Krankheit haben.
• Nutzen Sie den Fahrplan im Buch, der es Ihnen erlaubt, gezielt bei emotionaler Erpressung in der Familie und in der Partnerschaft vorzugehen.
• Sind Sie bereits Co-abh ngig? Machen Sie einfach den Test im Buch und ermitteln Sie Ihre Schwachstellen, an denen Sie mit den Tipps des Psychologen direkt gezielt arbeiten k nnen
• Absolvieren Sie regelm ig die bungen aus dem Buch und lernen Sie, mit emotionaler Erpressung umzugehen oder sie sogar ganz zu vermeiden

Wenn auch Sie toxischen Menschen in Ihrem Umfeld die Stirn bieten wollen, sollten Sie auf diesen Ratgeber nicht verzichten Bestellen Sie gleich Ihr Exemplar