Plantebasert KjØkken 2022: Deire Oppskrifter for Et LIV Med Helse Og Glede

Veganisme er en type diett som kan tilpasses alle aldre og kj nn. Forskning har vist at...
$86.56 SGD
$86.56 SGD
SKU: 9781837890361
Product Type: Books
Please hurry! Only 519 left in stock
Author: Mia Jacobsen
Format: Paperback
Language: Norwegian
Subtotal: $86.56
10 customers are viewing this product
Plantebasert KjØkken 2022: Deire Oppskrifter for Et LIV Med Helse Og Glede by Jacobsen, Mia

Plantebasert KjØkken 2022: Deire Oppskrifter for Et LIV Med Helse Og Glede

$86.56

Plantebasert KjØkken 2022: Deire Oppskrifter for Et LIV Med Helse Og Glede

$86.56
Author: Mia Jacobsen
Format: Paperback
Language: Norwegian

Veganisme er en type diett som kan tilpasses alle aldre og kj nn. Forskning har vist at å gå på et vegansk kosthold kan bidra til å senke kolesterolnivået.


Det hjelper også diett med å unngå visse typer sykdommer som diabetes type 2, hjertesykdom, hypertensjon og visse typer kreft.

Som alltid vil du begynne gradvis ved å ta det steg for steg.


De fleste dietter mislykkes når personen pr ver å gj re for mye og forventer for mye for tidlig. Den beste måten å komme på dietten er å ta små skritt for å hjelpe dieteren til å tilpasse seg denne nye livsstilen i det lange l p. Noen av disse trinnene inkluderer å fjerne kj tt og eventuelle animalske produkter ett måltid om gangen. Du kan også unngå kj tt til enkelte måltider på dagen.


Et annet skritt du kan ta i reisen din mot å ha en vegansk livsstil er å henge med likesinnede. Tilbring tid med veganere i fora og spesielt i grupper. Dette hjelper deg med å l re og tilpasse beste praksis, samt dele dine tanker og meninger med andre veganere.


Mange tror at veganere mangler variasjon i kostholdet på grunn av frav ret av kj tt og meieriprodukter. Ingenting kunne v rt lenger fra sannheten. Å ha et vegansk kosthold lar faktisk personen oppleve et bredere utvalg av mat når han begynner å pr ve et bredt utvalg av frukt, gr nnsaker, korn, fr og belgfrukter.


Denne typen mat er fylt med mikron ringsstoffer og fiber som ikke finnes i kj tt og meieriprodukter.



Author: Mia Jacobsen
Publisher: MIA Jacobsen
Published: 07/01/2022
Pages: 222
Binding Type: Paperback
Weight: 0.67lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.47d
ISBN: 9781837890361
Language: Norwegian

This title is not returnable

Returns Policy

You may return most new, unopened items within 30 days of delivery for a full refund. We'll also pay the return shipping costs if the return is a result of our error (you received an incorrect or defective item, etc.).

You should expect to receive your refund within four weeks of giving your package to the return shipper, however, in many cases you will receive a refund more quickly. This time period includes the transit time for us to receive your return from the shipper (5 to 10 business days), the time it takes us to process your return once we receive it (3 to 5 business days), and the time it takes your bank to process our refund request (5 to 10 business days).

If you need to return an item, simply login to your account, view the order using the "Complete Orders" link under the My Account menu and click the Return Item(s) button. We'll notify you via e-mail of your refund once we've received and processed the returned item.

Shipping

We can ship to virtually any address in the world. Note that there are restrictions on some products, and some products cannot be shipped to international destinations.

When you place an order, we will estimate shipping and delivery dates for you based on the availability of your items and the shipping options you choose. Depending on the shipping provider you choose, shipping date estimates may appear on the shipping quotes page.

Please also note that the shipping rates for many items we sell are weight-based. The weight of any such item can be found on its detail page. To reflect the policies of the shipping companies we use, all weights will be rounded up to the next full pound.

Related Products

Recently Viewed Products