Mi Niño Come de Todo (Todo Lo Que Tienes Que Saber Sobre Baby-Led Weaning) / My Child Eats Everything (All You Need to Know about Baby-Led Weaning)

Pon en pr ctica el Baby-Led Weaning y prepara men s para toda la semana.

Esta gu a que tienes en tus manos te va a hacer la vida m s f cil: si la pones en pr ctica, tu beb comer de todo, de forma sana y saludable, y t ahorrar s tiempo y dinero.
Para empezar, conocer s qu es el Baby-Led Weaning, por qu es bueno para tu hijo y cu ndo y c mo debes introducirlo. Podr s despu s pasar a la pr ctica siguiendo las sencillas recetas que incorpora el libro, tanto para el momento del desayuno y merienda, como para la comida y la cena.

Si, adem s, quieres planificar las comidas, encontrar s en la ltima parte del libro men s saludables y variados, priorizando siempre el producto de temporada y, por ltimo, si lo que prefieres es cocinar una vez para toda la semana, te propone cuatro men s siguiendo el m todo del Batch Cooking.

A partir de los seis meses tu beb puede empezar a comer alimentos s lidos para complementar los nutrientes de la leche materna o de f rmula.

El m todo Baby-Led Weaning, o BLW, propone olvidarse de pur s y papillas y ofrecer al beb alimentos s lidos cocinados de manera ptima para que pueda alimentarse por s solo. Tu beb descubrir sabores, colores, texturas y olores sentado a la mesa en familia, y aprender a usar los cubiertos a su ritmo.

No solo mejorar la masticaci n y la coordinaci n ojo-mano, sino que adem s aprender a autorregular lo que come y a identificar cuando se siente saciado, por lo que desarrollar una relaci n mucho m s sana con la comida.

No en vano el Baby-Led Weaning es el m todo de destete m s com n en los pa ses del norte de Europa, recomendado en Espa a por la Asociaci n Espa ola de Pediatr a (AEP) y la Asociaci n Espa ola de Pediatr a de Atenci n Primaria (AEPap).
Te animas a probarlo?

ENGLISH DESCRIPTION

Get started with Baby-Led Weaning and prepare menus for the whole week.

This guide is going to make your life easier: if you put it in practice, your baby will eat everything, eat healthfully, and you will save time and money.

To start with, you will learn what Baby-Led Weaning is, why it is good for your child, and when and how you should introduce it. You can then get started, following simple recipes for breakfast, lunch, dinner, and snacks.

If you aso want to plan meals, the back of the book contains healthy, varied menus starring seasonal products. Lastly, if you want to do meal prep for a whole week, there are suggestions for four menus following the Batch Cooking method.

At six months of age, your baby can start to eat solid foods to complement the nutrients in breastmilk or formula. The Baby-Led Weaning method, or BLW, proposes skipping purees and baby foods, and offering baby solid foods cooked in an ideal way for self-feeding. Your baby will discover flavors, colors, textures, and smells while seated at the family table, and will learn to use utensils in her own time.

This doesn't just improve chewing and eye-hand coordination, it also helps babies self-regulate what they eat and identify when they feel satisfied, leading to a much healthier relationship with food.

It's no wonder Baby-Led Weaning is the most common weaning method in northern Europe, recommended in Spain by the Spanish Pediatric Association and the Spanish Association of Pediatric Primary Care.

Are you ready to try it?

Author: Begoña Prats
Publisher: Grijalbo Ilustrados
Published: 09/03/2019
Pages: 208
Binding Type: Paperback
Weight: 1.05lbs
Size: 8.20h x 6.40w x 0.80d
ISBN: 9788417338350
Language: Spanish

About the Author
Begoña Prats, mallorquina afincada en Barcelona, es joyera de profesión. Con la llegada de sus mellizos Marcos y Pablo, pronto se interesó por una manera de alimentar más saludablemente a sus hijos, lo que le llevó a practicar Baby-Led Weaning. Un día se le ocurrió trasladar las recetas adaptadas que preparaba habitualmente a sus hijos a una aplicación de móvil -HAPPY RECIPES- que resultó tener mucha aceptación. A esta le siguieron algunas más que actualmente ayudan a muchos padres a practicar BLW y les inspiran en las comidas del día a día con sus pequeños.