El Síndrome de la Impostora: ¿Por Qué Las Mujeres Siguen Sin Creer En Ellas Mismas? / The Impostor Syndrome

No eres ningún fraude y no has tenido un golpe de suerte. Empieza a creer en ti y en tu talento. Si tú también sientes que eres un fraude, tranquila, no eres la única.

Por qué en el colegio las chicas creen que no han estudiado lo suficiente y en cambio los chicos piensan que el examen era muy difícil ? Por qué en la actualidad, aunque las estadísticas continúan mostrando que ellas sacan mejores notas, sigue faltándoles confianza (cosa que además influirá profundamente en su desarrollo profesional)? Por qué la mayoría de mujeres sienten que son un fraude en su trabajo y que sus éxitos son solo fruto de la buena suerte? Esto es lo que se conoce como el síndrome de la impostora: una falta de autoestima que te lleva a dudar constantemente de tu potencial.

Este libro ahonda en las causas psicológicas de este fenómeno, explica cómo incluso algunas grandes líderes y creadoras --Michelle Obama, Angela Merkel o Margaret Atwood-- lo han sufrido y da herramientas para aprender a creer en una misma y ganar la seguridad necesaria para tener una carrera profesional y personal exitosa.

ENGLISH DESCRIPTION

You are not a fraud and you haven't just been lucky. Start believing in yourself and in your talent. If you also feel like an impostor, don't worry--you are not alone.

Why do girls in school tend to think they haven't studied enough while boys say "the exam was really hard"? Why today, even though statistics still show that girls get better grades, do they continue to lack confidence (which will also deeply affect their professional development)? Why do most women feel like impostors at work and believe their successes are just due to luck? This is what is known as impostor syndrome: a lack of self-esteem that leads you to constantly doubt your potential.

This book delves into the psychological causes of this phenomenon, explains how even some great leaders and creators --Michelle Obama, Angela Merkel, and Margaret Atwood-- have experienced it, and provides tools to learn to believe in yourself and gain the confidence needed for a successful professional and personal career.

Elisabeth Cadoche es periodista y autora de novelas, programas de televisión y documentales. Junto con Anne de Montarlot escribió El síndrome de la impostora: ¿por qué las mujeres siguen sin creer en ellas mismas?, que ha sido traducido a 13 idiomas.

Elisabeth Cadoche is a journalist and author of novels, television programs, and documentaries. Together with Anne de Montarlot, she wrote El síndrome de la impostora: ¿por qué las mujeres siguen sin creer en ellas mismas? (The Impostor Syndrome), which has been translated into 13 languages.

Anne de Montarlot es psicoterapeuta, colabora en la escuela de medicina de Harvard y tiene más de 15 años de experiencia en psicología clínica. Junto con Elisabeth Cadoche escribió El síndrome de la impostora: ¿por qué las mujeres siguen sin creer en ellas mismas?, que ha sido traducido a 13 idiomas.

Anne de Montarlot is a psychotherapist, collaborates with Harvard Medical School, and has more than 15 years of experience in clinical psychology. Together with Elisabeth Cadoche, she wrote El síndrome de la impostora: ¿por qué las mujeres siguen sin creer en ellas mismas? (The Impostor Syndrome), which has been translated into 13 languages.