Limites = Boundaries

El libro que ha ayudado a más de 4 millones de personas a aprender a decir si con sabiduría y no con libertad para tomar control de su vida.

Sientes que tu vida está fuera de control? Tal vez dices que si a todo, cargas con los problemas y emociones de los demás, o confundes ser amoroso con no tener límites. Limites te muestra como establecer fronteras sanas y bíblicas con tu pareja, hijos, padres, amigos, compañeros de trabajo e incluso contigo mismo.

En esta edición actualizada para la era digital, descubrirás respuestas claras y prácticas para las preguntas más difíciles sobre los límites.

En este libro aprenderás a:

- Decir si y no de manera sabia y segura

- Establecer límites sanos sin culpa ni miedo

- Manejar tu vida digital para que no te controle

- Responder a quienes presionan tus limites

- Proteger tu tiempo, energía, emociones y recursos

- Entender por qué los limites no son egoístas, sino necesarios

No tienes que vivir agobiado ni permitir que otros definan tu vida. Descubre como los limites pueden traerte paz, claridad y libertad hoy.

Boundaries

The book that has helped over 4 million people learn when to say yes and how to say no so they can take control of their lives.

Does your life feel out of control? Maybe you say yes to everything, carry other people's emotions and responsibilities, or confuse being loving with having no limits. Boundaries shows you how to set healthy, biblical limits with your spouse, children, parents, friends, coworkers--and even yourself.

Updated for the digital age, this edition gives practical, trustworthy answers to today's hardest questions about boundaries.

In this book you will learn to:

- Say yes and no with wisdom and confidence

- Set healthy limits without guilt or fear

- Manage your digital life instead of letting it manage you

- Respond to people who push against your boundaries

- Protect your time, energy, emotions, and resources

- Understand why boundaries are not selfish but essential

You don't have to let your life spiral out of control. Discover how boundaries can bring peace, clarity, and freedom today.

El Dr. Henry Cloud es un reconocido experto en liderazgo, psicólogo y autor de éxitos de ventas del New York Times, cuyos libros han vendido más de veinte millones de copias. Es licenciado en Psicología por la Southern Methodist University y completó su doctorado en Psicología Clínica en la Universidad Biola. Vive en Nashville Tennessee.

El Dr. John Townsend es un consultor de liderazgo, psicólogo y autor reconocido a nivel nacional, que ha vendido más de diez millones de libros, incluida la serie Límites, best seller del New York Times. John es el fundador del Instituto Townsend de Liderazgo y Asesoría y de la plataforma digital en línea «Townsend NOW».También dirige el programa de Liderazgo Townsend. Viaja por todo el mundo para asesorar empresas, dar conferencias y ayudar a desarrollar líderes, sus equipos y sus familias. Él y su familia viven en el sur de California y Texas. Visite DrTownsend.com.