O Caminho 3T: Autoaprimoramento e Autorrealiza??o em Yoga

Saiba como pode transformar uma vida de ansiedade, incerteza e falta de rumo em uma vida de paz, for?a e cheia de significado e alegria. Pela primeira vez, encontre em um ?nico livro as principais maneiras de mudar sua consci?ncia e remodelar seu c?rebro, para experimentar uma vida melhor. Descubra o poder de sua mente. No Caminho 3T, encontrar? centenas de dicas, fatos e t?cnicas testadas pelo tempo e confirmadas pela ci?ncia para seu autoaperfei?oamento. ? um processo completo que trabalha em m?ltiplas frentes ao mesmo tempo, lhe trazendo r?pidos resultados. O Caminho 3T traz enorme transforma??o pessoal para voc? resolver e superar os desafios da vida e maximizar seu potencial. A for?a do Caminho 3T est? em sua combina??o de ferramentas antigas e poderosas da tradi??o do yoga: 1) mindfulness, 2) dharma, 3) paz interior, 4) conhecimento e 5) devo??o, junto de sugest?es de estilo de vida para maximizar seu potencial e, por ?ltimo, o M?todo 3T para manter seu progresso est?vel. Se a autorrealiza??o lhe parece coisa de outro mundo, fora da sua realidade cotidiana, este livro vai mudar sua vis?o. O Caminho 3T mostra como a espiritualidade precisa estar totalmente integrada nos afazeres do dia a dia, e nada mais ? que o aperfei?oar da arte de viver bem aqui e agora. Este livro lhe dar? uma nova vis?o sobre Deus, sua natureza espiritual e o processo de ilumina??o, tudo de forma muito pr?tica e sensata. Ver? como a espiritualidade lhe dar? uma vantagem n?tida para lidar com tudo na vida, sem voc? abrir m?o da sua intelig?ncia ou bom senso. O livro ? o fruto de d?cadas de pr?tica e pesquisa do autor, palestrante e professor de autoajuda e autorrealiza??o, Giridhari Das. Ele demonstra neste livro como vencer a ansiedade e a frustra??o, como encontrar seu prop?sito na vida e se guiar no dia a dia, os segredos de como cultivar a paz interior, o conhecimento como instrumento de crescimento e ilumina??o e o processo de bhakti, o aspecto mais elevado do caminho do yoga. Este livro lhe dar? as ferramentas para voc? assumir comando de sua experi?ncia de vida.

Author: Giridhari Das
Publisher: Independently Published
Published: 06/25/2024
Pages: 210
Binding Type: Paperback
Weight: 0.63lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.44d
ISBN: 9798329413922
Language: Portuguese

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